フィットネスカフェ・plus

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アクティブシニア向けのやさしい
フィットネスcafe

体力・筋力アップで
もっとアクティブな生活を!

お出かけやお散歩の途中にぶらっと立寄り
短時間でお気軽に体力・筋力アップをお手伝いします

フィットネスカフェ・plus
について

 

フィットネス施設として

フィットネスカフェ・plusは、アクティブシニアの方々が、無理なく楽しく運動できる、優しいフィットネス施設です。
年齢や体力に合わせた、様々なプログラムをご用意しております。ヨガやストレッチ、筋力トレーニングなど、楽しみながら身体を動かせますので、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも、安心してご利用いただけます。

 

コミュニティー施設として

施設内にカフェスペースを用意し、同じ年代の方々と交流できる場を提供しております。フィットネスに特化せず、幅広い用途でご利用いただける空間を提供いたします。孤立しがちなシニア層のコミュニティ施設として、多くの方にご利用いただけます。

 

レンタルスペースとして

日中はシニア層向けに開放し、夕方から夜間にはダンススクールや様々な習い事、会議、イベント開催などにご利用いただけるレンタルスペースとして活用いただけます。地域に貢献できる事業展開を目指しております。